일생활 균형 10대 핵심 실천 제안과제는 직장에서 정시퇴근하고 퇴근 후 업무연락 하지 않기, 엄마아빠의 육아휴직이 당연한 직장문화를 만들며, 공정하게 직원을 채용 및 평가, 성별에 따라 임금을 차별하지 않는다. 가정에서는 집안일을 함께 하고 쉬며, 육아는 엄마 아빠가 함께 한다. 경영자와 관리자는 우리사회 가족친화 기업문화 확산에 솔선, 근로자가 눈치보지 않고 제도를 이용 하도록하고, 회사에 맞는 가족 친화 프로그램을 적극 시행. 근로자는 근로시간에 업무 집중도를 높여 일하며 동료의 일 생활 균형을 존중한다.
